四付六角哑铃架

四付六角哑铃架是举重和健身练习的一种辅助器材。有固定重量的和可调节重量的两种。

四付六角哑铃架固定重量哑铃。用生铁铸成，中间是铁棒，两端为实心的圆球练习。

可调节哑铃。类似缩小的杠铃，在短铁棒两端套上重量不等的圆形铁片，长约40～45厘米，举重或健身练习时可以增减重量。经常做哑铃练习，可以增强身体各部位的肌肉力量。